Super-Snacks im Büro: Mit gesunden, schnellen Rezepten zu deinem Maximum an Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.
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Super-Snacks im Büro Magazin für nur 9,90 €
Die Abbuchung erfolgt durch Digistore24. Zudem erhält der Käufer sein Produkt am nächsten Tag per E-Mail. Es handelt sich bei den Preisangaben um Nettopreise.
Du bist jederzeit bereit, alles zu erobern, was dein Business und dein Alltag dir entgegenwerfen.
Zwischen all deinen täglichen Erfolgen gibt es jedoch diese Momente, in denen deine Energie schwankt.
Dein Magen knurrt.
Der Heißhunger droht. Deine Konzentration lässt immer mal wieder nach, weil du hungrig bist. Bis zum nächsten Meeting ist einfach nicht genug Zeit und die ganze Hektik verleitet dich zum Stress-Essen…
Wir alle kennen diese Momente. Sie hindern uns daran, permanent auf höchster Stufe performen zu können.
Du willst 110 % geben. Immer. Doch der Alltag legt dir unerwartet Steine in den Weg.
Zwischen deinen Meetings eilst du hin und her und überall lauern Verlockungen in Form von ungesunden Snacks, die du dir schnell für den Weg mitnimmst.
Dein gesunder Lebensstil steht dabei schnell auf der Kippe. Zwischen Junk-Food und gesunder Ernährung balancierst du auf einem extrem schmalen Grat – Es ist so, als würdest du auf einem super dünnen Seil balancieren, das jederzeit zu reißen droht.
Die Konsequenzen sind nicht zu übersehen:
Du wünschst dir, dass deine Performance nicht abreißt, du immer alles geben kannst, du einen Turbo hättest – eine Energiequelle, die deine Batterien zuverlässig auflädt, dich vorantreibt, dir 110 % Performance im Büro garantiert.
Und was wäre, wenn es genau für diesen Wunsch eine Lösung gäbe? Was wäre, wenn du jeden Tag mit einer Power in deinen Job startest, die aus dir selbst kommt?
Stell dir vor, du steigerst deine Produktivität und du erledigst deine Aufgaben mit einer Leichtigkeit, die dich selbst zum Staunen bringt.
Du fühlst dich fokussiert, als könntest du ohne Pause Energie abzapfen.
Du ahnst schon, dass deine Ernährung mit deinem Energielevel zusammenhängen könnte…
Ich kann dir verraten: Deine Mahlzeiten sind mehr als nur dein Treibstoff. Sie sind das eigentliche Geheimnis deiner Performance im Büro!
Wenn deine Energiereserven ins Schwanken geraten, kannst du auf mich zählen. Mit meinem Magazin Super-Snacks im Büro erhältst du kein durchschnittliches Rezepte-Verzeichnis.
Du erhältst vielmehr den Schlüssel zu deinem Wohlbefinden, das dir 110 % High Performance im Beruf ermöglicht.
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Hi, ich bin Antje.
Als ärztlich geprüfte und passionierte Gesundheitsberaterin setze ich alles daran, dir genau die Kraft zu geben, die du für deine Performance im Büro benötigst.
In über 12.000 Coachings konnte ich Unternehmern, Führungskräften und Selbstständigen in den letzten 15 Jahren bereits dabei helfen, genau diese Ziele zu erreichen.
Die Abbuchung erfolgt durch Digistore24. Zudem erhält der Käufer sein Produkt am nächsten Tag per E-Mail. Es handelt sich bei den Preisangaben um Nettopreise.
In diesem Magazin zeige ich dir die Geheimnisse des klugen und gesunden Supermarkt-Shoppings, damit du die besten Zutaten für deine Energie und deine Ziele im Büro auswählen kannst.
Du bekommst Rezepte geliefert, die du schnell und einfach umsetzen kannst. Deiner Performance wird am Ende nichts mehr im Weg stehen!
Von Power-Sandwiches, über Salatkreationen und Shakes bis zu meinen Shopping Tipps für gesunde Snacks – Du wirst auf alles vorbereitet sein, um deine alltäglichen Aufgaben energiegeladen zu meistern.
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Hubert Weber (56 Jahre)
In meiner leitenden Position und als Immobilieninhaber stehe ich ständig unter Strom. Vor meinem Coaching mit Antje war ich oft müde, gestresst und unausgeglichen. Das hat auch meine Familie gespürt. Seitdem ich mich regelmäßig beim Sport auspower und meine Ernährung umgestellt habe, habe ich wieder volle Energie und bin besser drauf. Ich kann mir mein Leben nicht mehr ohne vorstellen.
Susanne Randebrock (55 Jahre)
Mit meinem Mann zusammen leite ich einen REWE Lebensmittelmarkt. Wir sind an 6 Tagen die Woche voll im Leben. Vor dem Coaching war ich häufig müde. Inzwischen nutze ich erfolgreich Antjes Tools. Ich sorge gezielt für Auszeiten und sportliche Aktivitäten. Ich bin einfach leistungsfähiger und fitter obwohl die täglichen Herausforderungen sich nicht geändert haben! Zusammen mit Antje habe ich für mich den besten Weg gefunden, um Sport, Ernährung und regelmäßige Auszeiten unter einen Hut zu bekommen.
Andy Horn (37 Jahre)
Ich bin selbstständig in der Baubranche. Ich dachte immer, mir geht es gut. Und doch habe ich mich oft überfordert gefühlt, weil mein Körper einfach nicht so wollte wie ich. Dann fing ich das Coaching bei Antje an. Ich hätte nie gedacht, dass Sport, gesunde Ernährung und Entspannung SO einen großen Einfluss auf meine Leistungsfähigkeit haben. Mega! Seitdem schaffe ich einfach noch mehr und das viel schneller.
Frank W. (44 Jahre)
Ich leite ein mittelständisches Industrieunternehmen. Da unsere Kunden auf der ganzen Welt verteilt sind, bin ich häufig unterwegs. Ich habe wenig Freizeit und die verbringe ich mit meiner Frau und meinen beiden kleinen Söhnen. Da bleibt nur wenig Zeit für Gesundheit. Als mir immer mehr Energie für die täglichen Herausforderungen fehlte und ich mich immer unfitter fühlte, ging ich zu Antje. Im Job bin ich der Macher. Doch in Sachen Gesundheit lasse ich mich gerne von Antje leiten. Das tut meinem Wohlbefinden gut. Ich habe einen super Ausgleich gefunden, den ich dauerhaft in mein Leben integrieren kann.
Susann Daniels (42 Jahre)
Ich leite ein Familienunternehmen und bin Mutter von 2 Kindern. Alles unter einen Hut zu bekommen ist sehr kräftezehrend. Da kommen die eigenen Bedürfnisse oft zu kurz. Allerdings merkte ich, dass ich immer gereizter wurde und angespannter. Mein Schlaf hat unter dem Druck gelitten, ich konnte kaum noch meine Alltag meistern. Dann habe ich zum Glück Antje getroffen und mein Leben umgekrempelt. Mein Alltag ist noch genauso herausfordernd. Allerdings erledige ich jetzt alles mit viel mehr Freude und Gelassenheit. Ich habe gelernt NEIN zu sagen und mir selbst wichtig zu sein und mir etwas Gutes zu tun. Das wirkt Wunder. Für mich gibt es einen Weg mehr zurück.
Peter Heerdt (56 Jahre)
Als Inhaber eines Inneneinrichtungs-Unternehmens mit 3 Filialen und 24 Mitarbeitern bin ich ständig im Auto unterwegs und den ganzen Tag in Gesprächen. Das Arbeitspensum ist seit vielen Jahren kontinuierlich hoch. Auf vielen Ebenen muss ich hochkonzentriert sein und schnelle Entscheidungen treffen. Über die Jahre habe ich viel an Energie verloren. Meine Gesundheit und mein Privatleben litten sehr unter dem Stress. Ich hatte oft Migräne und war gereizt. Mit Hilfe von Antje habe ich gelernt, wie wichtig eine gute Ernährung, meine regelmäßigen Sporteinheiten und Mittagspausen sind. Es gelingt nicht immer, aber ich merke, dass ich damit neue Kraft bekomme und meinen Tag leichter bewältige.
die volle Ladung Energie: Du erfährst, wie die richtige und gesunde Ernährung deine Energie steigert und du deinen Fokus auf ein neues Level heben kannst.
110 % ausgewogene Rezepte: Die Anleitungen zu den Snacks sind detailliert und einfach. Du kannst wirklich jedes Gericht mühelos und schnell zubereiten.
von einer Expertin entwickelte, nährstoffreiche Snacks: Ich stecke meine Expertise als Bodycoach in jedes Rezept, um dir ein optimales Ergebnis für deine Leistung zu bieten.
Gesundheit und Leistungsfähigkeit in einem: Endlich erreichst du die Höhen, die du für deine Performance benötigst.
Vielleicht denkst du dir gerade, du hättest dafür “keine Zeit”?
→ Meine Rezepte sind so gestaltet, dass du sie in nur wenigen Minuten zubereiten kannst – und das ohne Kompromisse bei der Qualität machen zu müssen.
Oder hast du Sorgen, nicht genug Ahnung von gesunder Ernährung zu haben?
→ Mach dir darüber keine Gedanken. Ich nehme dich in diesem Magazin an die Hand und erkläre dir jeden Schritt, damit du für deinen gesunden Büroalltag gewappnet bist.
Wenn du dafür bereit bist, die Tür zu deiner endlosen Energie und deiner Gesundheit zu öffnen, dann kannst du sofort durchstarten.
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Dein Erfolg verdient die besten Begleiter. Mit “Super-Snacks im Büro” bist du auf dem richtigen Weg zur Spitze deiner Leistungsfähigkeit und Gesundheit!
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