Lost forever oder genauer Fahrplan – Du entscheidest!
(Und sie investieren sogar weniger Zeit, machen seltener Sport und stressen sich weniger als du durch starre Regeln und eigenen Perfektionismus!)
Sprinte jetzt über den direkten Weg zu deinen Zielen, anstatt nur über Umwege darauf zuzugehen.
In meinem Mentoring-Programm vermittle ich dir deinen persönlichen Fahrplan, der dir dauerhaft zu 110 % mehr Energie, Ausgeglichenheit und Freude in Business und Privatleben verhilft.
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Kennst du das Sprichwort “Übung macht den Meister”?
In meiner langen Karriere habe ich schon so manche Sprichwörter entlarvt und gerade im Fitness- und Coaching-Bereich halten sich Mythen wirklich hartnäckig.
Dort, wo es auf Details ankommt, wo Kleinigkeiten ganz entscheidend deine Rituale und dein Leben beeinflussen können, da ist es wichtig, eine Sache oft zu tun, dann wirst du irgendwann perfekt darin sein?
Ich sage: Das ist Bullshit!
Die Football-Legende Vince Lombardi hat mir diesbezüglich die Augen geöffnet.
Er sagte: “Not practice makes perfect – perfect practice makes perfect!”, und da kann ich einfach nur zustimmen, das hat mir meine jahrelange Erfahrung als Coach gezeigt.
Du solltest die Herausforderungen nicht einfach irgendwie für dich selbst lösen, indem du sie immer wieder tust! Du bringst dir dann in 99% der Fälle etwas Falsches bei, integrierst falsche Gewohnheiten in deinen Tagesablauf, lässt entscheidende Details weg, nimmst unnötig lange Wege oder den vermeintlich schnellsten Weg, der viel zu kompliziert ist.
Oder du kommst eben gar nicht ans Ziel.
Dann wird es Zeit, dass dir jemand zeigt, wie du es perfekt machst und die Erfolge erzielst, die du dir wünscht, statt weiter allein herumzuprobieren.
… du willst einen Fahrplan für dich finden, der wirklich dauerhaft für dich funktioniert und der dein Leben als Ganzes betrachtet
… du bist dabei, ständig neue Regeln in deinen Alltag zu integrieren und möchtest privat und beruflich deine Abläufe optimieren
… du möchtest mit erfolgreichen Strategien und Regeln arbeiten, die du individuell an dein Business und dein Privatleben anpassen kannst und die nicht einfach generisch auf jeden anwendbar sind
… du wünscht dir qualifiziertes Feedback einer Expertin, wodurch du weiter wachsen und dein Leben optimieren und ausbauen kannst
Auf dem Weg zu deinen individuellen Zielen bin ich dein größter Förderer, aber auch dein (fairer) Kritiker, der dich pusht und dir den Input gibt, den du jetzt brauchst, um effektiv weiterzukommen.
Mit meinem konstruktiven Feedback und meinem Expertenwissen sorge ich dafür, dass dein Weg zu einem langfristig erfolgreichen sowie glücklichen, gesunden Leben jetzt frei wird!
Selbst wenn du schon eine Strategie für dich gefunden hast, kann es sehr gut sein, dass du es dennoch nicht schaffst, sie im Alltag umzusetzen.
Die allermeisten Menschen wissen ganz genau, was sie tun könnten, um in ihrem Leben mehr Energie zu haben, leistungsfähiger zu sein und ihre Ziele schneller zu erreichen.
Doch die meisten Menschen reden nur davon, die Wenigsten kommen wirklich ins Handeln.
Sicherlich hast du in deinem Leben auch schon Einiges in dieser Richtung ausprobiert. Und doch gab es immer wieder Gründe, warum du es nicht dauerhaft durchgezogen hast. Und warum du heute da stehst, wo du stehst.
In deinem stressigen Alltag findest du keine Zeit für Sport.
Du bist abends zu erschöpft, um dich aufzuraffen.
Dich intensiv mit gesunder Ernährung zu beschäftigen, ist dir zu lästig.
Du möchtest deine Freizeit lieber mit deiner Familie und Freunden verbringen.
Dein Tag ist so durchgetaktet, da willst du nicht auch noch eine Essensplanung machen.
Du bist ein Genussmensch und willst einfach nicht auf Leckereien verzichten.
Du bist häufig unterwegs und da ist eine gesunde Lebensweise einfach nicht machbar.
So viel Verantwortung lastet auf deinen Schultern, da bleibt einfach keine Zeit für Erholung.
Du hast eigentlich gar keine Lust, etwas in deinem Leben zu verändern.
Und das Beste: Du genießt dein Leben endlich wieder!
In regelmäßigen 1:1-Calls besprechen wir deine aktuelle Situation und finden individuelle Lösungen.
Schritt für Schritt integrierst du alle Maßnahmen ganz einfach in deinen Alltag.
Du nimmst an zahlreichen Team-Calls mit deinen Mentoring-Buddys teil. Du bekommst von mir nützliches Background-Wissen und wir besprechen Fragen und aktuelle Herausforderungen.
Du profitierst erheblich von den Erfahrungen der anderen.
Mehrmals im Jahr kannst du an großartigen Live-Events teilnehmen. Online und in Real-Life.
Netzwerken, Spaß und Action stehen hier im Vordergrund. Durch den persönlichen Austausch mit Deinen Mentoring-Buddys hebst du dein Leben nochmal auf ein deutlich höheres Level.
Und: Das ist bei Weitem nicht alles!
Es erwarten dich noch zahlreiche weitere Features, die dir dabei helfen werden, dauerhaft das Allerbeste aus deinem Leben und deinem Körper herauszuholen.
Es kommt darauf an. Die Challenge ist super, um dir einen ersten Eindruck zu verschaffen und herauszufinden, ob das Konzept für dich geeignet ist.
Somit kannst du prüfen, ob die Tipps helfen und du alleine damit zurecht kommst.
Falls du jedoch eine persönliche Begleitung durch einen Experten wünschst oder den Kontakt zu den anderen Teilnehmern suchen möchtest, empfehlen wir das Mentoring.
Insbesondere, wenn du dir unsicher bist und eine Empfehlung erhalten möchtest, empfiehlt es sich, einen Beratungstermin zu vereinbaren.
Wenn du dich für einen Beratungstermin interessiert, vereinbarst du zunächst einen Termin für einen Zoom Call mit Antje. Dieses Gespräch dauert in der Regel etwa eine Stunde.
Während des Gesprächs wird Antje dir visuell zeigen, wie unser Programm aufgebaut ist und was dich erwartet.
Dabei wirst du auch die Gelegenheit haben, über deine individuellen Bedürfnisse und Wünsche zu sprechen sowie deine aktuelle Situation zu schildern.
Es gibt viele Möglichkeiten, sodass wir zuversichtlich sind, eine passende Lösung zu finden.
Ja, du kannst definitiv die Challenge als Einstieg für einen Monat nutzen. Dadurch erhältst du einen ersten Eindruck und erzielst bereits die ersten sehr guten Erfolge.
Das Ziel ist es jedoch, Gewohnheiten, die sich über Jahrzehnte fest etabliert haben, dauerhaft zu verändern. Dabei wollen wir nichts überstürzen und keinen unnötigen Stress oder Druck verursachen.
Somit setzen wir auf eine langfristige Zusammenarbeit, um nach und nach deine Gewohnheiten im Alltag zu verändern.
Nein, du kannst jederzeit einsteigen. Unser Programm ist keine Massenabfertigung und daher begrenzen wir auch die Aufnahme der Mentoring-Mitglieder monatlich auf 15 Personen, um sicherzustellen, dass die persönliche Betreuung immer im Vordergrund steht.
Unsere Programme sind sehr flexibel und rein online basiert. Das bedeutet, du kannst von überall auf der Welt aktiv teilnehmen. Wir nutzen alle Kommunikationskanäle und passen uns zeitlich an deine Bedürfnisse an. Du sparst dir damit Zeit, indem du selbst bestimmen kannst, wann du deine Informationen erhältst.
Nein, du musst das Programm nicht pausieren, da es digital ist. Du hast die Möglichkeit, es von überall aus fortzusetzen. Zudem ist Antje jederzeit erreichbar und die Zeit wird individuell auf dich ausgerichtet.
Die Möglichkeit einer Pausierung oder vorzeitigen Kündigung deiner Mitgliedschaft wird im persönlichen Beratungsgespräch besprochen.
Es gibt eine Eingewöhnungsphase, aber danach ist es wichtig, dass du eine Verpflichtung mit dir selbst eingehst, um optimal an deinem Projekt zu arbeiten.
Genau für solche Situationen ist der persönliche Kontakt da. Wir schauen uns gezielt deine Alltagssituation an und finden individuelle Lösungen. Beispielsweise können wir Restaurant-Menüs auswerten und schauen, was es in den einzelnen Orten zu essen gibt.
So kannst du auch auf Reisen deinem Programm treu bleiben.
Wir sehen das gerne als Familienprojekt, indem du deinen Partner oder auch deine komplette Familie involvieren kannst.
Dadurch übernimmst du eine Vorbildfunktion für deine Kinder, was Ernährung und Sport betrifft.
Der Unterschied liegt darin, dass du hier jemanden an deiner Seite hast, der nicht emotional involviert ist und das schon seit vielen Jahren macht. Durch diese Erfahrungen kennen wir alle Ausreden und Hindernisse, die den Erfolg verhindern können.
Wir nehmen dich an die Hand und bleiben kontinuierlich an deiner Seite, damit wir uns immer wieder abstimmen können. Außerdem zeigen wir dir, wie du deine Gewohnheiten dauerhaft veränderst, unter Berücksichtigung der individuellen Hindernisse.
Ja, im Rahmen des Mentoring-Programms sind regelmäßige Treffen mit den anderen Teilnehmern und Events vorgesehen.
Wir haben keine festen Öffnungszeiten und sind an 7 Tagen die Woche erreichbar.
Du kannst damit rechnen, dass sich innerhalb von 24 Stunden jemand bei dir meldet. Wir bitten jedoch um Verständnis, wenn wir uns nicht sofort zurückmelden können.
Du kannst dich an uns über verschiedene Kanäle wenden. Wir sind über Whatsapp, Telegram und E-Mail erreichbar. Du kannst dich sowohl an Antje als auch an unsere Kundenbetreuung wenden. Zudem sind wir auch telefonisch für dich da.
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