Fitnesskurse – Kraft, Koordination, Beweglichkeit

Mensch, beweg‘ Dich!

Du fühlst dich kraftlos, hast wenig Energie? Du bist schnell außer Puste? Deine Gelenke schmerzen? Du brauchst einen Ausgleich in deinem Alltag oder möchtest einfach nur Zeit für Dich haben? Dann sind unsere Fitnesskurse – Indoor und Outdoor – genau das Richtige für Dich!

Unser Konzept ist anders als Du es aus Fitnessstudios kennst. Bei uns trainierst Du immer in kleinen Gruppen. Du wählst ganz flexibel Deine Lieblingskurse aus unserem großen Angebot aus. Jeder Kurs wird von einem professionellem Trainer geleitet, der auf Dich persönlich Rücksicht nimmt. Wir achten sehr auf einen gepflegten und wertschätzenden Umgang der Mitglieder untereinander. Spaß und Wohlfühlen steht bei uns im Vordergrund.

Wir garantieren Dir hohe Qualität und persönliche Betreuung. Freu Dich auf ein familiäres Wohlfühlambiente.

Und ganz nebenbei wirst Du fitter, gesünder und noch glücklicher…

So startest Du bei uns durch:

1. 1. Du kommst zum Schnuppertraining.
   2. Im Anschluss wählst Du Dein passendes Programm aus: Wahlweise eine unserer Mitgliedschaften für 6 Monate oder unsere flexible 10er Karte.
   3. Wir empfehlen Dir ein persönliches Startgespräch mit Erstanalyse und Zielfestlegung (kein Zwang!).
   4. Du bekommst Deinen persönlichen Zugang zu unserem Online-Reservierungskalender.
   5. Deine Reise in ein gesünderes & fitteres Leben mit uns beginnt.

Sport Schnuppertraining vereinbaren:

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1. Dein persönliches Aufnahmegespräch & Starter-Package (einmalig 49,- €)

AUFNAHMEGESPRÄCH (30 Minuten)

1. 1. 1. • Bodyscan (Körperanalyse)
           Auf unserer professionellen Körperanalysewaage erfassen wir Deine aktuellen Daten, z.B. Körpergewicht, Körperfett, Muskulatur, biologisches Alter, Organfett, BMI und Grundumsatz. Gemeinsam besprechen wir die Auswertung, schauen uns Richtwerte an und legen Schwerpunkte fest.
         • Anamnese
           Wir besprechen verschiedene Fragen zu Deinem aktuellen Gesundheitsstand und Deinen Gewohnheiten. So können wir auf Deine individuellen Bedürfnisse besser eingehen. Dies ist die wichtige Basis, um Dich optimal unterstützen zu können.
         • Deine Ziele
           Die wichtigste Voraussetzung für Erfolg ist das Festlegen Deiner persönlichen Gesundheitsziele. Gemeinsam beschreiben wir, was Du verändern und verbessern möchtest. Dann kannst Du immer überprüfen, welche Fortschritte Du schon gemacht hast. Es ist so viel leichter, die Maßnahmen darauf abzustimmen.

STARTER-PACKAGE

Sportrucksack, Schlüsselanhänger, Schreibblock, Kugelschreiber

Buchung im Sportstudio. Und hier sind unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

Unsere Partner

Wir sind offizieller Partner von UrbanSportsClub.
Bist Du Mitglied bei USC?
Dann kannst Du gerne unsere Fitnesskurse besuchen.
Melde Dich bitte vorab persönlich bei uns.