3 Wege durch Fasten deinem Körper etwas Gutes zu tun

Gesundheitsbewusste, glückliche Frau steht mit einem grünen Smoothie in der Hand in der Küche umgeben von einem gesunden Salat und Avocados

Fasten ist nicht nur Verzicht, sondern gibt deinem Körper auch ganz viel zurück. Hier sind drei Gründe, warum Fasten dir gut tut.  Foto: © albertobogo – Fotolia.com  1. Entgifte deinen Körper Wovon? Überleg doch mal, wie viele Kunstprodukte du Tag für Tag isst. Farbstoffe, Konservierungsstoffe, Fabrikzucker. Alles, was künstlich hergestellt wird, ist Gift für deinen […]