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Aktuelle Kurse, Workshops und Vorträge

Bekomme (wieder) den Körper, den du liebst!

Es geht wieder los! Am Samstag, den 9. März 2019 – pünktlich nach Karneval – startet unsere nächste 30 Tage Speck-Weg-Challenge.

In einer kleinen Gruppe von 20 Gleichgesinnten sagst du deinen überflüssigen Kilos den Kampf an. Deine Fettpölsterchen schmelzen während du von Tag zu Tag mehr Zuversicht und Freude gewinnst. Freu dich auf persönliche Unterstützung, ein alles umfassendes Konzept und jede Menge Spaß.

Komm mit uns nach Mallorca und erlebe fünf Tage Urlaub voller Fitness, Bewegung, Motivation und leckerem gesundem Essen.

5 Tage: So. 12.05. bis Do. 16.05.2019

Bist Du bereit, für Dein großes Ziel 110% zu geben?

Dann ist unser Kickstart-Special im Januar 2019 genau das Richtige für Dich!

Das beinhaltet Dein 14 Tage Kickstart-Programm:

• Maximal 10 Teilnehmer
• Kickstart Treffen am Samstag, 5. Januar um 18 Uhr
• 14 Tage Essensplan mit konkreten Vorgaben (mit Deinen Vorlieben)
• 5x 1 Stunde spezielles Kraft-/Ausdauertraining
• Gemeinsames Einkaufen im REWE
• 3x 30 Min. Gruppentreffen im Anschluss an Deine Sportstunden
• Abschlusstreffen nach der letzten Sportstunde
• Whatsapp Gruppe für Motivation und Austausch
• Dokumentation Körperwaage und Fotos (mit Veröffentlichung)

Unser 14 Tage Kickstart-Special für nur 129,- €