Unsere Bodyforming-Challenge macht Sommerpause. Sobald es wieder losgehst, erfährst Du hier das neue Startdatum.
In einer festen Gruppe von Gleichgesinnten sagst du deinen überflüssigen Kilos den Kampf an. Deine Fettpölsterchen schmelzen während du von Tag zu Tag mehr Zuversicht und Freude gewinnst. Freu dich auf persönliche Unterstützung, ein alles umfassendes Konzept und jede Menge Spaß.
persönliche Betreuung
Motivation mit Gleichgesinnten
Schlemmen, ohne Hungern
Fatburner-Kurse 2x pro Woche
Austausch in Deiner Gruppe
Wöchentlich wiegen & Foto-Doku
Ich habe vor 2,5 Jahren bei Antje beim ersten 10 Wochen Abnehmkurs mitgemacht und 8 kg verloren. Danach habe ich mein Gewicht mit der ein oder anderen kleinen Unterbrechung langsam weiter reduziert. Die Ernährung habe ich weitesgehend beibehalten, die Sporteinheiten erhöht und Antjes Motivation war eine zusätzliche Unterstützung!
Anfang diesen Jahres habe ich dann beim 2 Wochen Bodyforming-Crashkurs mitgemacht! Einfach super! Anstrengend und super effektiv! 3,4 kg in 2 Wochen waren runter! Und die 30 Tage Speck-Weg-Challenge direkt im Anschluss war richtig effektiv! Eiweislastiges Essen, viel Wasser trinken und die richtige Ernährung wieder in den Kopf kriegen! Resultat nochmal 4,5 kg runter und der Bauchumfang ist um 8 cm geschrumpft.
Ihre Fragen und Anmerkungen sind jederzeit willkommen.
Und hier unsere stolzen Erfolge:
Impressionen:
