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Produkt: Joyful Eating - Nie wieder Heißhunger
Produktbeschreibung
Joyful Eating - Nie wieder Heißhunger
Wie du als Frau Frustessen, ständiges Naschen, Heißhunger-Attacken und Stressessen in den Griff bekommst und dein Wunschgewicht erreichst - ganz ohne Verzicht auf Genuss!
Umfangreicher Online-Video-Kurs (lebenslanger Zugriff!) mit Bonus-Geschenk "persönlicher Kontakt":
Video-Kurs mit 5 Kapiteln:
Inklusive Begleitmaterial:
Bonus-Geschenk: Exklusive Whatsapp-Community
Die Fakten
Kostenfreies Webinar:
Sales-Page:
Bestellseite Copecart:
Verkaufspreis:
Provision:
Gutschein-Code zum Produkt-Test für Affiliate-Partner:
Produkte bewerben:
Anleitung Affiliate Provision
E-Mail Serie
Du kannst diese Emails einzeln oder als aufbauende Reihe verwenden:
E-Mail 1
Betreff: Schluss mit Frustessen! Gemeinsam den Weg zu einem glücklichen und gesunden Ich finden
Hey,
kennst du das Gefühl, wenn du vor dem Spiegel stehst und einfach nicht zufrieden bist mit dem, was du siehst? Wenn du dich unwohl fühlst in deiner eigenen Haut und der Frust sich in dir aufstaut? Es ist eine unangenehme und belastende Situation, die viele von uns nur allzu gut kennen. Doch leider bleiben die negativen Auswirkungen nicht nur auf unser Erscheinungsbild beschränkt – sie können sich auch auf unser seelisches und körperliches Wohlbefinden auswirken.
Hier sind fünf mögliche Folgen, wenn wir mit uns selbst und unserem Körper unzufrieden sind:
Aber hey, du bist nicht allein! Ich stehe dir mit meinem kostenfreien Webinar zur Seite, in dem ich meine besten Strategien teile, wie du aus diesem Teufelskreis ausbrechen und ein glückliches und gesundes Leben führen kannst. Mit über 16 Jahren Erfahrung weiß ich genau, wovon ich spreche – ich war selbst an dem Punkt, an dem es mir nicht gut ging, und habe gelernt, wie man wieder zurück zu sich selbst findet.
Meld dich gleich an und lass uns gemeinsam den Weg zu einem glücklichen und gesunden Ich gehen!
LINK
Bis bald im Webinar!
[Dein Name]
E-Mail 2
Betreff:
Meine persönliche Reise: Wie ich meinen Heißhunger besiegte und zu einem erfüllten
Leben fand
Liebe/r
[Name],
heute möchte
ich dir einen Einblick in meine persönliche Reise geben - eine Reise, die vor
18 Jahren begann und mein Leben für immer veränderte.
Vor 18
Jahren befand ich mich an einem Tiefpunkt. Ich litt an einer massiven
Essstörung und Depression. Einsamkeit und Verzweiflung bestimmten meinen
Alltag. Ich isolierte mich, weinte viel und hatte das Gefühl, dass niemand mich
verstehen konnte. Meine einzige Zuflucht war das Essen. Ich stopfte meine
Sorgen förmlich in mich hinein und steckte fest in einem Teufelskreis aus
Selbsthass und strengen Diäten.
Es war ein
langer Kampf, der mich schließlich in eine psychosomatische Klinik im Allgäu
führte, gefolgt von intensiver Therapie. Doch auch nach meiner Rückkehr schien
das Leben gegen mich zu sein. Ich verlor meinen Job und stand vor den Trümmern
meines bisherigen Lebens.
Aber ich
weigerte mich, mich diesem Schicksal zu ergeben. Unter dem Motto "Hilfe
zur Selbsthilfe" entschied ich mich, meinen eigenen Weg zu gehen. Ich
absolvierte Ausbildungen als ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin für
Ernährung, als Heilpraktikerin für Psychotherapie und als Personal Trainerin
und Reha-Trainerin.
So begann
ich, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesunden und glücklichen Leben zu
begleiten - und gleichzeitig kämpfte ich mich selbst zurück ins Leben. Seit 16
Jahren bin ich nun als Gesundheitsexpertin selbstständig und habe in über
12.000 Coachings tausenden Menschen geholfen.
Heute kann
ich stolz sagen: Ich habe meinen Heißhunger im Griff. Ich habe meine
Wohlfühlfigur gefunden und halte sie seit vielen Jahren. Ich liebe mein Leben,
und vor allem liebe ich es, mich zu verwöhnen, ohne auf Genuss zu verzichten.
Und das
Beste ist: Was ich geschafft habe, kann jeder schaffen. Deshalb möchte ich dich
herzlich zu meinem Webinar "Joyful Eating - Nie wieder Heißhunger"
einladen. Dort werde ich meine Strategien mit dir teilen, die psychologisch
fundiert und in der Praxis erprobt sind.
Sei dabei
und lass uns gemeinsam den Weg zu einem harmonischen Verhältnis mit Essen und
unserem Körper gehen.
LINK Webinar
Mit
herzlichen Grüßen,
[Dein Name]
E-Mail 3
Betreff: Schluss mit dem abendlichen Naschen! 5 Tipps für mehr Selbstkontrolle
Hallo,
kennst du das auch? Abends auf der Couch zu sitzen und plötzlich überkommt dich der unstillbare Hunger auf Snacks? Es ist eine häufige Herausforderung für viele von uns, aber zum Glück gibt es Strategien, um dem Naschen am Abend Einhalt zu gebieten. Hier sind fünf Tipps, die dir dabei helfen können:
· Bewusstes Essen während des Tages: Achte darauf, dass du tagsüber ausreichend isst und deine Mahlzeiten ausgewogen und nährstoffreich sind. Wenn du dich gut ernährst und regelmäßig isst, reduzierst du das Verlangen nach ungesunden Snacks am Abend.
· Alternativen vorbereiten: Bereite dir gesunde Snacks wie Gemüsesticks mit Hummus, Nüsse oder griechischen Joghurt mit Beeren vor, die du abends naschen kannst, wenn der Hunger kommt. Indem du gesunde Alternativen zur Hand hast, vermeidest du das Naschen von ungesunden Optionen.
· Ablenkung suchen: Lenke dich ab, wenn der Heißhunger auf Snacks kommt. Beschäftige dich mit einer anderen Tätigkeit, wie zum Beispiel einem entspannenden Bad, einem Spaziergang oder einem guten Buch. Oft vergeht das Verlangen nach Naschen, wenn du deine Aufmerksamkeit auf etwas anderes richtest.
· Essen am Tisch: Vermeide es, vor dem Fernseher oder Computer zu essen. Wenn du dich bewusst hinsetzt und deine Mahlzeiten am Esstisch einnimmst, bist du weniger abgelenkt und isst automatisch weniger.
· Mindful Eating: Praktiziere bewusstes Essen, indem du jeden Bissen langsam genießt und dich auf den Geschmack und die Textur des Essens konzentrierst. Wenn du dich auf dein Essen konzentrierst, wirst du automatisch weniger essen und das Gefühl haben, satter zu sein.
Wenn du mehr über diese Strategien und weitere Tipps zur Selbstkontrolle beim Essen erfahren möchtest, lade ich dich herzlich zu meinem kostenfreien Webinar ein. Dort teile ich meine besten Strategien, um Frustessen, Naschen und Heißhunger-Attacken in den Griff zu bekommen.
Und wenn du tiefer in das Thema einsteigen möchtest, empfehle ich dir meinen Online-Kurs, in dem ich ausführlich die verschiedenen Techniken und Methoden zur Verbesserung deiner Essgewohnheiten erkläre. Mit persönlichem Kontakt zu mir und zur Community wirst du optimal unterstützt auf dem Weg zu einem gesunden und glücklichen Leben. Schau dir das Webinar an, da erzähle ich mehr zum Kurs.
Melde dich gleich zum Webinar an und lass uns gemeinsam an deinen Zielen arbeiten!
Link Webinar
Liebe Grüße,
[Dein Name]
E-Mail 4
Betreff: Gemeinsam stark: Warum es wichtig ist, sich Unterstützung zu holen
Hallo,
kennst du
das Gefühl, dass du es alleine schaffen musst? Dass du denkst, du müsstest
deine Ernährungsgewohnheiten, deine Fitnessziele oder deine mentalen
Herausforderungen im Alleingang bewältigen? Ich möchte dir heute sagen: Das
musst du nicht!
Es ist
vollkommen normal, sich Hilfe zu suchen, wenn man vor einer Herausforderung
steht. Gerade wenn es um hartnäckige Gewohnheiten wie Frustessen, Naschen oder Stressessen
geht, liegen die Ursachen oft tief im Unterbewusstsein verborgen. Hier kann ein
externer Blick von einem Experten den entscheidenden Unterschied machen.
Mit
Unterstützung von außen hast du die Möglichkeit, aus dem Teufelskreis
herauszukommen und neue, gesündere Gewohnheiten zu etablieren. Ein Experte kann
dir helfen, die Hintergründe deines Essverhaltens zu verstehen, deine mentalen
Blockaden zu überwinden und dir konkrete Strategien an die Hand zu geben, um
deine Ziele zu erreichen.
Deshalb lade
ich dich herzlich ein, an meinem kostenfreien Webinar teilzunehmen. Dort teile
ich meine langjährige Erfahrung und gebe dir wertvolle Tipps, wie du deine
Essgewohnheiten nachhaltig verändern und dich von Frustessen, Naschen und
Heißhunger-Attacken befreien kannst.
Und wenn du
tiefer in das Thema einsteigen möchtest, steht mein Online-Kurs für dich
bereit. Mit persönlicher Begleitung von mir und Unterstützung durch die
Community wirst du optimal auf dem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren
Leben unterstützt. Mehr dazu erfährst du im Webinar.
Melde dich
gleich zum Webinar an und lass uns gemeinsam an deinen Zielen arbeiten!
LINK Webinar
Liebe Grüße,
[Dein Name]
E-Mail 5
Betreff: Stärke dein Selbstbewusstsein: 5 Tipps für mehr Selbstwert
Hallo,
dein Selbstbewusstsein und dein Selbstwert sind entscheidend für dein Wohlbefinden und deine Zufriedenheit im Leben. Doch manchmal kann es schwer sein, diese zu stärken, besonders wenn negative Gedanken und Selbstzweifel überhandnehmen.
Hier sind fünf Tipps, wie du dein Selbstbewusstsein und deinen Selbstwert verbessern kannst:
1. Positive Affirmationen: Übe täglich positive Selbstgespräche und ermutigende Affirmationen. Sage dir selbst, dass du wertvoll bist und dass du alles erreichen kannst, was du dir vornimmst.
2. Selbstfürsorge: Nimm dir Zeit für dich selbst und kümmere dich um deine Bedürfnisse. Pflege dich körperlich, geistig und emotional und setze klare Grenzen, um dich vor negativen Einflüssen zu schützen.
3. Erfolge feiern: Anerkenne und feiere deine Erfolge, egal wie klein sie auch sein mögen. Jeder Schritt in die richtige Richtung ist ein Grund zum Feiern und stärkt dein Selbstvertrauen.
4. Herausforderungen annehmen: Fordere dich selbst heraus und trau dich, aus deiner Komfortzone herauszutreten. Indem du neue Dinge ausprobierst und Herausforderungen annimmst, wächst du über dich selbst hinaus und stärkst dein Selbstbewusstsein.
5. Positives Umfeld: Umgebe dich mit positiven Menschen, die dich unterstützen und ermutigen. Vermeide Menschen und Situationen, die dich herunterziehen oder deine Selbstzweifel verstärken.
Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie du dein Selbstbewusstsein stärken und dein volles Potenzial entfalten kannst, lade ich dich herzlich zu meinem kostenfreien Webinar ein. Dort teile ich weitere wertvolle Tipps und Strategien, um dein Selbstwertgefühl zu steigern und ein erfülltes Leben zu führen.
Und wenn du tiefer in das Thema einsteigen möchtest, steht mein Online-Kurs für dich bereit. Mit persönlicher Begleitung von mir und Unterstützung durch die Community wirst du optimal auf dem Weg zu einem gestärkten Selbstbewusstsein unterstützt. Mehr dazu erfährst du im Webinar.
Melde dich jetzt zum Webinar an und investiere in dich selbst!
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Liebe Grüße,
[Dein Name]
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Bist du es leid, dich ständig in einem Kampf mit deinem Heißhunger zu befinden? 🤯
Du möchtest abnehmen und dich gesünder ernähren, aber immer wieder siegt die Lust auf ungesunde Snacks? 😔
Es ist Zeit, diesen Teufelskreis zu durchbrechen und eine gesunde Balance zwischen Genuss und Gesundheit zu finden! 💪
Erfahre in meinem kostenfreien Webinar, wie du deine Emotionen rund ums Essen verstehst und deinen Heißhunger in den Griff bekommst, ohne auf Genuss zu verzichten.
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✅ Mit meinen bewährten Strategien aus über 16 Jahren und über 12.000 Coachings konnten bereits hunderte Frauen ihr emotionales Essen überwinden und eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen.
Vertrau mir, ich stand vor 17 Jahren an genau demselben Punkt wie du. Ich kenne den inneren Kampf nur zu gut. Aber ich habe einen Weg raus gefunden. Seitdem fühle ich mich großartig. Ich liebe meinen Körper und mein Leben.
✅ Im Webinar teile ich mit dir praktische Tipps und Lösungsansätze, um deine Essgewohnheiten zu verändern, ohne auf Lebensfreude und Genuss zu verzichten.
🚀 Verpasse nicht diese Gelegenheit, deinen Heißhunger zu überwinden und ein Leben in Balance zu führen! Melde dich jetzt kostenlos an:
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ACHTUNG! Begrenzte Teilnehmerzahl. Sichere dir jetzt deinen Platz!
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Videos
Einfach den youtube Link kopieren und Video in die Werbemaßnahmen einbauen.
Video: Antje draußen
Video: Antje Küche Stress
Video: Antje Couch
Video: Regina Testimonial
Video: Antje Küche "gebackene Banane"
Video: Antje "Süßer Hund"
https://youtu.be/IJjP0-v1Bj8
Video: Antje "Sich selbst verletzen"
Video: Antje "Ja, Ja, Ja"
https://youtu.be/7pIOgqy9ebE
Video: Antje "Lass es raus"
Video: Antje "Schnauze voll"
https://youtu.be/qGgHsMSh5ZY
Video: Antje "Durch's Leben rennen"
Video: Antje "Salat essen"
https://youtu.be/hlFjMQ5VWqk
Video: Antje "Kohlenhydrate"
Video: Antje "Abnehmen ü40"
Video: Antje "Eis essen"
Bilder
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Gute Gründe für ein Body-Coaching bei Antje Brand
Persönliche, individuelle Begleitung: Du hast mich und eine tolle Community die ganze Zeit intensiv an deiner Seite. Du bekommst die individuelle Unterstützung, die du brauchst.
Rundum-Sorglos-Paket: Dir steht ein absolut flexibles, riesengroßes Angebot zur Verfügung. Alles rund um gesunde Ernährung, Fitness & Motivation. Deine 100% Erfolgsgarantie.
Psychologisches KnowHow: Du bekommst nicht nur Anleitungen für deine Ernährung und Fitness, sondern vor allem auch meine über 16 Jahre lang erprobten Strategien, um deine Gewohnheiten wirklich dauerhaft umzustellen und mit Spaß und Genuss motiviert zu bleiben.
Deine Ansprechpartnerin: Antje Brand
Kontaktiere mich jederzeit, wenn du Fragen oder Wünsche hast bzw. einfach Unterstützung brauchst.
Einfach per E-Mail an [email protected]
Antje Brand Bodycoaching
Im Blauen Garn 37
50389 Wesseling
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