Angebot 10 Wochen Ernährungskurs

Gesunde Ernährung im Alltag

10 Wochen Ernährungskurs

Ab sofort hört dein Bauchgefühl auf dich!

In nur 10 Wochen effektiv zu deiner gesunden und wohltuenden Ernährung, die dich schlank, gesund und leistungsfähig macht und mit der du deine Gesundheitsziele endlich erreichst!

Ganz ohne Verzicht, aber mit persönlicher Beratung, individuell für dich erstellten Ernährungsplänen, die selbstverständlich auch für Vegetarier und Veganer geeignet sind und jeder Menge KnowHow.

3, 2, 1… los

Aber... du bist gar nicht motiviert?

Du weißt außerdem auch nicht, wie du das Thema Ernährung am besten angehen kannst? Du hast schon so viel ausprobiert. Und so viele verschiedene Möglichkeiten. Intervallfasten, LowCarb, Paleo, WeightWatchers oder doch vegan? Welche Ernährung ist denn die Richtige? Du willst endlich aus dem Teufelskreis raus.

Irgendwie ist das bei dir ein wunder Punkt. Deine Motivation hält sich in Grenzen. Aber du spürst – vielleicht auch schon durch die ersten gesundheitlichen Einschränkungen – dass du etwas ändern musst.

Du möchtest das Thema gesunde Ernährung in deinem stressigen Alltag nicht noch größer machen und wünscht dir prägnante und praxiserprobte Rezepte und Einkaufslisten, statt irgendwelche Bücher über Ernährung zu wälzen und nachher doch einfach wieder nur überfordert zu sein.

Du möchtest jemanden an deiner Seite, der weiß, wo es lang geht und dir zeigt, wie du zu deiner natürlichen Ernährung zurückkommst und nicht in Stresssituationen dann doch wieder zu Fast Food greifst..

HAST DU DICH WIEDERERKANNT?

Dein Alltag im Job und in der Familie ist oft stressig, häufig nimmst du dir keine Zeit fürs Essen und du hast auch keine Motivation dich mit deiner Ernährung zu beschäftigen. Das dauert dir bisher alles immer zu lange und du möchtest nicht andauernd in der Küche stehen.
Du hast keine Idee, wie du schnell nahrhafte Gerichte zaubern kannst, die gesund sind und sich einfach in deinen Alltag integrieren lassen. Am besten wäre es, wenn du eine Person an deiner Seite hättest, die einen ganzen Fundus an tollen Rezepten auf Lager hat.
Dir fehlen außerdem der Antrieb und die Disziplin, dich gesund zu ernähren. Ständiges Kalorienzählen und strenge Diäten sind nichts für dich, stressen dich zusätzlich und nerven dich auch, wenn du ehrlich zu dir bist.
Dir fehlen Klarheit und Verständnis, was deinem Körper gut tut und deine Gesundheit wieder in Schwung bringen kann. Starre Ernährungsregeln aus Lehrbüchern helfen dir nicht weiter und stressen dich noch zusätzlich. Und wenn du gestresst bist, dann greifst du doch wieder nur zu Fast Food und Co.

Wieder in deine Energie kommen und deine Gesundheit wiedererlangen, um im Alltag fit und belastbar zu sein?
In puncto Ernährung einen helfenden Freund an deiner Seite haben, der dich unterstützt und begleitet?
Eine effektive, individuelle und ausgewogene Ernährung zur Prävention oder zur Verbesserung bei Übergewicht, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, rheumatischen Erkrankungen, Magenproblemen, Unverträglichkeiten oder Allergien finden?
Über 250 Rezepte, einen individuellen Ernährungsplan, Vorlagen für deine Einkaufsliste und Einkaufstipps im Supermarkt, effektive Shopping-Tipps und Einkaufsquellen für Lebensmittel, Kochbücher und Küchenequipment und kurze Videos mit hilfreichen Alltagstipps erhalten?
In nur 10 Wochen so fit und sicher in puncto gesunder Ernährung werden, dass du langfristig alleine "weiterlaufen" kannst?

JA? DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG!

Und weil ich dich jetzt noch zusätzlich motivieren möchte, kannst du dir meinen 10-wöchigen Kurs „Gesunde Ernährung im Alltag“ statt für 299 € für unschlagbare 199 € sichern!

ACHTUNG: KEIN RISIKO

Du hast eine 14 tägige Geld-zurück-Garantie. Wenn dir der Kurs nicht gefällt, bekommst du dein Geld zurück – ohne wenn und aber.

ICH BIN DEINE EXPERTIN

Ich habe selbst eine lange Reise hinter mir. In 2006 Depression, Essstörung, Sportsucht -> jahrelange Therapie samt Klinikaufenthalt. Genau wie du auch kenne ich jede Diät. Ich habe ALLES ausprobiert und nichts hat dauerhaft funktioniert. Das Gewicht ging nicht runter, aber meine Laune, mein Vertrauen und meine Lust am Leben. Es war einfach nur frustrierend.
Ich habe mich aus dem Teufelskreis rausgekämpft!
Seit über 16 Jahren begleite ich Frauen dabei, aus dem Teufelskreis auszubrechen, abzunehmen, sich wieder wohlzufühlen und ihren Selbstwert zu polieren.
Meine Strategien sind praxiserprobt: in über 12.000 Coachings haben bereits über 2.400 Teilnehmer ihr Leben positiv verändert.

Was mich von anderen unterscheidet?

Persönliche, individuelle Begleitung: Du hast mich und eine tolle Community die ganze Zeit intensiv an deiner Seite. Du bekommst die individuelle Unterstützung, die du brauchst.
Rundum-Sorglos-Paket: Dir steht ein absolut flexibles, riesengroßes Angebot zur Verfügung. Alles rund um gesunde Ernährung, Fitness & Motivation. Deine 100% Erfolgsgarantie.
Psychologisches KnowHow: Du bekommst nicht nur Anleitungen für deine Ernährung und Fitness, sondern vor allem auch meine über 16 Jahre lang erprobten Strategien, um deine Gewohnheiten wirklich dauerhaft umzustellen und mit Spaß und Genuss motiviert zu bleiben.

DAS SAGEN MEINE TEILNEHMER ÜBER MICH

An Antjes Konzept schätze ich vor allem die persönliche Betreuung. Man kann sie immer ansprechen, wenn etwas ist. Ich mag den Fokus auf Ernährung & Fitness und die flexible Zeiteinteilung. Sowohl live online, mit Aufzeichnungen oder vor Ort. Der Austausch mit den anderen ist mir sehr wichtig. Bei Antje ist es wesentlich persönlicher als bei anderen Portalen. Bei Antje sieht man, dass man auch mit Ü40 noch fit sein kann – und das motiviert mich.

Durch die professionelle Ernährungsberatung mit individuellen Ernährungsplänen und fundiertem Hintergrundwissen habe ich nicht nur mein Gewichtsziel erreicht, sondern auch ein tieferes Verständnis für gesunde Ernährung entwickelt. Die persönliche Begleitung und Unterstützung waren entscheidend für meinen Erfolg. Ich kann das Coaching von Antje uneingeschränkt empfehlen!

Früher habe ich unzählige Diäten ausprobiert und alleine versucht, meine Ernährung zu ändern, aber nichts hat dauerhaft funktioniert. Erst durch dieses individuelle Konzept und das umfangreiche Wissen von Antje konnte ich meine Ernährungsumstellung mühelos und mit mehr Genuss angehen. Heute freue ich mich über dauerhafte Erfolge und habe viel Spaß dabei. Das war echt ein echter Durchbruch für mich.

Antje ist einfach großartig. Ich kenne sie seit vielen Jahren. Ob Coaching, Ernährungsberatung, Sport - auf allen Gebieten ist Antje die Frau, welche man an der Seite braucht, wenn man Veränderung herbeiführen möchte. Was ich an ihr sehr schätze, und das über all die Jahre, ist ihre Motivation, ihren Antrieb, ihre Ehrlichkeit, ihre Natürlichkeit, ihre Leidenschaft für die Sache und das gepaart mit einer wahnsinnigen Fachkompetenz, das findet man heute nur selten!

KOMME IN DIE UMSETZUNG. BEKOMME DEINE WUNSCHFIGUR.

Seit 2008 verhelfe ich tagtäglich Menschen als Gesundheitsexpertin zu einem gesunden, glücklichen & vitalem Leben.

Meine Vision ist es, dir mit meinen Programmen ein Sparringspartner zu sein und dir mit meinem Wissen zu mehr Klarheit zu verhelfen. Erfahre auf ganz einfache Weise, wie dein Körper und dein Geist wieder in ihre Kraft kommen.

Mach Dir keine Sorgen, wenn Du Dir jetzt denkst, dass das alles eine viel zu große Umstellung ist.

Ich versiche Dir, das ist es nicht.

Unser Community-Talk jede Woche Samstag (online oder live in Wesseling)
Erfassen deiner Körperwerte auf unserer professionellen Körperanalysewaage
Dein individueller Ernährungsplan (für Fleischesser, Vegetarier & Veganer)
Umfangreiche Auswahl- und Alternativliste für die einfache und dauerhafte Umsetzung im Alltag
Riesige Auswahl an über 250 leckeren Rezepten (Backwaren, Aufstriche & Dips, Salate, vegetarische Mahlzeiten, Fleisch & Fisch, Desserts & Kuchen)
Hohe Alltagstauglichkeit: du wirst zukünftig spielendleicht wissen, was du essen kannst - egal ob zu Hause, unterwegs, im Urlaub, ob alleine oder mit Familie.

SICHERE DIR JEDE MENGE EXKLUSIVE BONUS-GESCHENKE

✅ Du erhältst deinen exklusiven Zugang zu meinem riesigen Mitgliederbereich für Ernährung & Motivation.

✅ Hier findest du alle Aufzeichnungen von unserem Community-Talk.

✅ Du hast Zugriff auf meine Mediathek mit 10 Videos zum Hintergrundwissen "Gesunde Ernährung" & 10 Videos zur praktischen Zubereitung deiner Mahlzeiten.

✅ Du findest eine Vorlage für deine Einkaufsliste und eine für die einfache Umstellung in 10 Schritten, nützliche Schritt-für-Schritt Anleitungen sowie Einkaufstipps für den Supermarkt. Dazu gebe ich dir Shopping-Tipps und Einkaufsquellen für Lebensmittel, Kochbücher und Küchenequipment.

✅ In der Mediathek hast du außerdem Zugriff auf über 100 Kurz-Videos mit hilfreichen Alltagstipps (Essen unterwegs, Essen im Urlaub, Snacks, Lieferservice, Heißhunger uvm.)

✅ Möchtest du jetzt endlich durchstarten und in nur 10 Wochen erleben, wie wir gemeinsam deine Ernährung endlich so gestalten, dass dir Essen wieder Freude macht und dich gesund hält?

✅ 10 Wochen Ernährungskurs “Vitalstoffreiche Ernährung in Theorie & Praxis”

✅ Dein Investment: jetzt nur 199 € (statt 299€)

Deine Geld-zurück-Garantie

Falls du aus irgendeinem Grund mit dem Kurs nicht zufrieden bist, erhältst du den vollen Kaufpreis zurückerstattet. Du hast auf den Kurs eine 14 tägige Geld-zurück-Garantie. Du bist also vollkommen abgesichert und trägst keinerlei Risiko.

Ich biete dir diese Garantie an, weil ich von dem Kurs zu 100% überzeugt bin und weil ich will, dass er dir wirklich weiterhilft. Und falls das aus irgendeinem Grund nicht der Fall sein sollte, bekommst du den vollen Kaufpreis zurückerstattet. Ohne wenn und aber.

Antje Brand Bodycoaching

Im Blauen Garn 37

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